오줌에 거품이 많이 생기는 이유.

오줌을 싸고 나면 거품이 생긴다. 생기는 거품이 적고 거품이 금방 사라진다면 크게 걱정을 할 필요는 없다. 하지만 오줌에 거품이 많고 거품이 사라지기까지 시간이 오래 걸린다면 거품뇨를 의심해 볼 수 있다. 

그렇다면 오줌에 거품이 많이 생기는 이유는 뭘까? 오줌에 거품이 많이 생기는 이유에 대해 한번 알아보자. 

오줌에 거품이 많이 생기는 이유.

단백뇨 

단백뇨란 100~150mg 이상의 단백질이 오줌에 섞여 있는 상태를 말한다. 신증후군이 있는 경우 단백뇨로 인해 거품 섞인 오줌이 나오게 된다. 

신증후군이 있으면 신장의 사구체를 이루는 모세혈관에 이상이 생겨 혈액 내 단백질이 신장(콩팥)으로 빠져나가 오줌에 섞여 나오게 되는데, 이것이 단백뇨이며, 오줌에 거품이 많게 되는 이유다. 

단백뇨로 인해 체내 단백질이 줄어들면 저알부민혈증이 발생해 혈액의 수분이 혈관 밖으로 배출되면서 피부 아래로 수분이 고여 부종이 생기고, 심한 경우 폐부종이 발생할 수도 있다. 

아연 부족

아연이 부족할 경우 오줌에 거품이 생길 수 있다. 아연이 풍부한 음식을 먹으면 증상은 호전된다. 아연이 많이 들어있는 음식으로는 대표적으로 굴이 있다.

 

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요로감염

세균에 요로가 감염된 경우 오줌에 거품이 생길 수 있다. 이런 경우 요로감염을 치료하면 거품뇨 증상은 사라지게 된다.

격렬한 운동으로 인한 체온 상승

노동이나 심한 운동을 한 경우에는 체온이 높아지면서 열에 의해 일시적으로 거품뇨가 나오기도 한다. 이런 경우 시간이 지나면 거품뇨 증상은 자연스레 사라진다.  

힘찬 오줌 줄기

오줌 줄기가 세면 순간적으로 거품이 생길 수 있다.

이건 가짜 거품뇨니 걱정 보단 남자로서 자신감을 가지면 된다.   

일시적인 거품뇨를 제외한 지속적인 거품뇨(단백뇨)를 치료하기 위해서는 저염식, 저단백, 저지방 식단을 지속적으로 유지하는 것이 좋다.

 

염분이 과한 식품과 단백질이 과한 식품을 너무 많이 섭취하지 않도록 주의하고, 혈압관리, 당뇨 관리 잘하면 된다.